绥化市辖北林1区，肇东、安达、海伦3个县级市及绥棱、青冈、庆安、兰西、望奎、明水6县，共6个办事处、160个农村乡镇，1331个行政村。截止第六次人口普查统计，全市总人口为5416439人。男女比例由2000年第五次全国人口普查的104.66降为103.81 ，65岁及以上人口的比重上升了2.35个百分点。全市10个县(市)区人口中，男性为2758820人，占50.93 %；女性为2657619人，占49.07 %。性别比(以女性为100，男性对女性的比例)由2000年第五次全国人口普查的104.66降为103.81 。0-14岁的人口为689107人，占12.72%；15-64岁的人口为4335474人，占80.04 %；65岁及以上的人口为391858人，占7.23 %。同2000年第五次全国人口普查相比， 65岁及以上人口的比重上升了2.35个百分点。